Nauka w szkole policealnej: jakie są zalety?
Artykuły 17/03/2023
Największą zaletą szkoły policealnej jest bez wątpienia nauka praktycznych umiejętności – oprócz teorii słuchacze (w zależności od kierunku) uczą się obsługi niezbędnych programów, wykonywania określonych zabiegów i innych czynności, które przydadzą im się później w pracy zawodowej.
Przetarg na budowę Tężni Solankowej na suwalskich Bulwarach
Z życia miasta 17/03/2023
Zwycięski projekt z ostatniej edycji Suwalskiego Budżetu Obywatelskiego doczeka się realizacji. Miasto ogłosiło przetarg na budowę Tężni Solankowej na suwalskich Bulwarach nad Czarną Hańczą.
„Studiuj z UwB” - wykłady i warsztaty dla uczniów I LO
Z życia szkół 17/03/2023
Wykładowcy, studenci i pracownicy Uniwersytetu w Białymstoku spotkali się w czwartek (16.03) z uczniami I Liceum Ogólnokształcącego w Suwałkach w ramach akcji „Studiuj z UwB”. 
W krainie jezior i rzek - promocja książki Marcina Halickiego
Kultura 17/03/2023
Zarząd Stowarzyszenia Lokalna Grupa Rybacka „Pojezierze Suwalsko – Augustowskie”, zaprasza w dniu 21 marca 2023 r. o godzinie 18.00 do Muzeum Okręgowego w Suwałkach na promocję wydanej przez nich książki Marcina Halickiego „W KRAINIE JEZIOR I RZEK. Z DZIEJÓW RYBOŁÓWSTWA I WĘDKARSTWA SUWALSZCZYZNY".
5 pomysłów na elegancki prezent na 50 rocznicę ślubu
Artykuły 17/03/2023
Złote Gody to niezwykła okoliczność i okazja do świętowania. 50 lat wspólnego życia zasługuje na najwyższy szacunek i wyróżnienie. Jaki prezent na tą okazję sprawdzi się najlepiej? Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 pomysłów na prezent, który będzie elegancki i odpowiedni na tę uroczystość.
Droga z Suwałk do Rutki-Tartak może zostać pozbawiona kategorii drogi wojewódzkiej
Wiadomości z regionu 16/03/2023
Sejmik Województw Podlaskiego zamierza pozbawić drogę łączącą Suwałki z gminą Rutka-Tartak kategorii drogi wojewódzkiej. Z decyzją nie zgadzają się wójtowie okolicznych gmin.
Młodzi suwalczanie Wicemistrzami Województwa w boksie
Sport 16/03/2023
Tytuł Wicemistrzów Województwa Podlaskiego w boksie zdobyli w miniony weekend w Sokółce zawodnicy sekcji Ośrodka Sportu i Rekreacji w Suwałkach.
Radna nie może doczekać się SUWER-a
Z życia miasta 16/03/2023
O przyspieszenie w tym roku funkcjonowania systemu roweru miejskiego SUWER apeluje do prezydenta miasta Anna Ruszewska z klubu "Suwałki Przyszłości".
Odnaleźli 8-latka, który po szkole nie wrócił do domu
Z życia miasta 16/03/2023
Szczęśliwie zakończyły się poszukiwania 8-letniego chłopca z Suwałk, który po szkole nie wrócił do domu i przez kilka godzin bez celu chodził po mieście.
Miejskie imprezy a oszczędzanie. Co czeka na mieszkańców w 2023 roku?
Z życia miasta 16/03/2023
Koncerty Sarsy i Dawida Kwiatkowskiego, Air Show, Blues Festiwal i Jarmark Folkloru połączony w jedno wydarzenie z konkursem kulinarnym "Sąsiedzi przy Stole" - to niektóre miejskie imprezy, które będą miały miejsce w tym roku w Suwałkach.
Suwalczanka Monika Halicka potrzebuje wsparcia
Zdrowie i uroda 16/03/2023
O wsparcie prosi suwalczanka Monika Halicka. Kobieta choruje na nieuleczalną chorobę - ataksję rdzeniowo-móżdżkową. 
Hulajnogi elektryczne wróciły na ulice Suwałk
Z życia miasta 16/03/2023
Od kilku dni na ulicach Suwałk ponownie zobaczyć można hulajnogi elektryczne do wypożyczenia.
Festiwal Badmintona w weekend w Suwałkach
Sport 16/03/2023
Ponad 400 zawodników z 21 krajów zawita do Suwałk. W dniach 17-19 marca w mieście odbywać się będzie największy badmintonowy turniej młodzieżowy w Polsce.
Suwalski strażak Mistrzem Polski w Trójboju Siłowym
Sport 15/03/2023
Funkcjonariusz Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Suwałkach mł. ogn. Barszczewski Wojciech podczas zawodów w Jaworznie wywalczył tytuł Mistrza Polski w Trójboju Siłowym.
Przemyt blisko pół miliona paczek papierosów
Wiadomości z regionu 15/03/2023
Przemyt 480 tysięcy paczek papierosów udaremnili funkcjonariusze podlaskiej Krajowej Administracji Skarbowej. Ciężarówka z kontrabandą została zatrzymana w pobliżu polsko-litewskiej granicy w Budzisku.
Przetarg na budowę ulicy Hiszpańskiej
Z życia miasta 15/03/2023
Suwalski Ratusz ogłosił przetarg na budowę odcinka ulicy Hiszpańskiej pomiędzy Chorwacką i Zastawie. Termin zgłoszeń upływa 14. kwietnia. 
Aresztowanie podejrzanego o posiadanie i rozpowszechnianie pornografii dziecięcej
Wiadomości z regionu 15/03/2023
Funkcjonariusze olsztyńskiego wydziału Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości w ramach ogólnokrajowej akcji ukierunkowanej na zwalczanie seksualnego wykorzystywania ludzi, w tym dzieci przy wykorzystaniu internetu, zatrzymali na początku marca 23-letniego mieszkańca Ełku.
Uratowali psy pod którymi załamał się lód
Z życia miasta 15/03/2023
Do nietypowej interwencji suwalskich strażaków doszło w miniony poniedziałek (13.03). Uratowali oni dwa psy które trzymały się tafli lodu i nie mogły wyjść z wody.
Nagroda Ministra Kultury dla suwalskich muzealników
Kultura 15/03/2023
Minister Kultury i Dziedzictwa Narodowego prof. dr hab. Piotr Gliński nagrodził Magdalenę Wołowską - Rusińską i Krzysztofa Skłodowskiego nagrodami za osiągnięcia w upowszechnianiu kultury narodowej.
Trenerzy Ślepska zwycięzcami amatorskiej ligi siatkówki
Sport 15/03/2023
Zakończyła się tegoroczna edycja Elektromil SALS Ligi, czyli amatorskiej liga siatkówki w Suwałkach. W sezonie 2022/23 triumfowali członkowie sztabu szkoleniowego Ślepska Malow Suwałki i przyjaciele klubu.
Poszukują zaginionego 32-letniego mieszkańca Suwałk
Z życia miasta 15/03/2023
Suwalscy policjanci poszukują zaginionego Arkadiusza Górskiego. 32-latek 27 lutego 2023 roku wyjechał rowerem górskim z miejsca zamieszkania w Suwałkach i do tej pory nie ma z nim kontaktu.
Wycieczka do Tanzanii - formalności przed wyjazdem
Artykuły 15/03/2023
Tanzania to kraj położony w Afryce Wschodniej, słynący z malowniczych krajobrazów, dzikich zwierząt oraz ciekawej kultury i historii. Jeśli planujesz wycieczkę do tego kraju, zapoznaj się wcześniej z formalnościami i wymaganiami dotyczącymi podróży oraz pobytu.
Na bezpieczeństwo i higienę pracy ZUS wyda 100 mln.
Artykuły 14/03/2023
W 2023 roku ZUS przeznaczy 100 mln zł na poprawę bezpieczeństwa i higieny pracy.
Otwarte Zawody Pływackie już 18 marca w Parku Wodnym w Ełku
Sport 14/03/2023
18 marca Park Wodny Mosir Ełk, stanie się wspaniałą areną zmagań sportowych, dwanaście kategorii wiekowych, cztery style pływackie i niezapomniane wodne przeżycia. Otwarte Zawody Pływackie są dedykowane zarówno mieszkańcom jak i przyjezdnym turystom odwiedzającym miasto Ełk. 
Sport wszystkim dzieciom służy- Edycja 2023.
Z życia szkół 14/03/2023
W siedmiu suwalskich szkołach podstawowych trwają zajęcia sportowe z elementami gimnastyki kokrecyjno – kompensacyjnej w ramach projektu pn. Sport wszystkim dzieciom służy - Edycja 2023. 
Promocja książki WERBEL, CZYLI ZROZUMIEĆ DZIĘCIOŁY
Wiadomości z regionu 14/03/2023
Wigierski Park Narodowy zaprasza na spotkanie z Dorotą Zawadzką, współautorką książki WERBEL, CZYLI ZROZUMIEĆ DZIĘCIOŁY.
Mieszkańcy Suwałk zadecydowali jak będzie wyglądał Park przy Nowomiejskiej. 
Z życia miasta 13/03/2023
Zwyciężył wariant I otrzymując 149 głosów , drugi w kolejności był Wariant III otrzymując 66 głosów. Głosowanie w sondzie internetowej rozpoczęło się 27 lutego i trwało do 12 marca 2023r. w którym mieszkańcy Suwałk decydowali o tym jak będzie wyglądał przyszły park u zbiegu ulic Świerkowej i Nowomiejskiej.
Studia podyplomowe, czyli rozwoju nigdy dość
Artykuły 13/03/2023
Studia podyplomowe to kolejny etap rozwoju w szkolnictwie wyższym. Aby do nich przystąpić, wystarczy mieć ukończone studia wyższe, czyli studia I stopnia (inżynierskie, licencjat) lub II stopnia (studia magisterskie). Należy też pamiętać, że studia podyplomowe to nie to samo co studia II stopnia.
Promocja Rocznika Augustowsko-Suwalskiego Tom XXII
Kultura 13/03/2023
Augustowsko-Suwalskie Towarzystwo Naukowe, Archiwum Państwowe w Suwałkach i Muzeum Okręgowe w Suwałkach zapraszają na promocję Rocznika Augustowsko-Suwalskiego Tom XXII.
Studia online szansą na elastyczne kształcenie
Artykuły 13/03/2023
Rozwój technologii w dzisiejszym świecie jest wszechobecny i umożliwił on naukę w trybie online (zwanym też nauką zdalną). Polega on na zdobywaniu i przyswajaniu wiedzy poprzez platformy e-learningowe czy komunikatory audio-video.