Regularny trening siłowy to nie tylko droga do większej muskulatury, ale też sposób na zdrowsze ciało, mocniejszy kręgosłup i lepszą ogólną sprawność. Wśród urządzeń, które pozwalają rozwijać siłę w sposób bezpieczny i wszechstronny, szczególne miejsce zajmuje wyciąg na siłownię.