Złoto dla Patrycji w Turynie
Suwalczanka Patrycja Lewkowicz zdobyła (12.03.2025 r.) złoty medal na XII. Światowych Zimowych Igrzyskach Olimpiad Specjalnych w kategorii narciarstwo biegowe.
Serum czy krem do tatuażu – co wybrać?
Decydując się na tatuaż, warto pamiętać, że jego pielęgnacja to klucz do pięknego i trwałego efektu. Odpowiedni kosmetyk może przyspieszyć regenerację, nawilżyć skórę i zapewnić jej ochronę. Ale co sprawdzi się lepiej – serum czy krem do tatuażu? Sprawdźmy!
Zoom na New Balance 9060 – co wyróżnia ten model? Jak go stylizować?
Marka New Balance od lat łączy tradycyjne podejście do sneakersów z nowoczesnym sznytem – 9060 to kolejna odsłona butów tego producenta, która ekspresowo zasłużyła sobie na miano kultowej. Sprawdź, czym wyróżnia się ten model i jak zaadaptować go do różnych outfitów!
Porządki w Suwałkach
W dniu 12 marca 2025 roku w Suwałkach rozpoczęły się przygotowania do kompleksowych prac porządkowych, które mają na celu odświeżenie miasta przed nadejściem cieplejszych dni.
Już w piątek (14.03) bezpłatne badania mammograficzne
Zrób mammografię – bądź spokojna o swoje zdrowie. Badania profilaktyczne ratują życie!
Hera odnalazła przestępcę
Do 5 lat pozbawienia wolności grozi 42-latkowi, który nie zatrzymał się do kontroli. W odnalezieniu miejsca ukrycia kierowcy opla pomógł policyjny pies Hera.
Igrzyska w narciarstwie biegowym na Szelmencie
W środę (12.03)w WOSiR Szelment odbyły się Mistrzostwa Województwa Podlaskiego w Narciarstwie Biegowym, w ramach których rozegrano Igrzyska Dzieci oraz Igrzyska Młodzieży Szkolnej Województwa Podlaskiego.
Bluesowa rozgrzewka w wykonaniu Shakin’Dudi
Kwietniowa Rozgrzewka przed SBF 2025 zbliża się wielkimi krokami. W sali im. Andrzeja Wajdy wystąpi zespół Shakin’ Dudi. Shakin’ Dudi, czyli Ireneusz Dudek – polski muzyk łączący rock and rolla, swing, bluesa i jazz.
Akcja szczepienia lisów
Podlaski Wojewódzki Lekarz Weterynarii informuje o wiosennej akcji szczepienia lisów, która wkrótce zostanie przeprowadzona na terenie województwa podlaskiego.
Modernizacja suwalskiego szpitala za 48 mln. zł
Na wtorkowej (11.03) konferencji prasowej poseł Jacek Niedźwiecki poinformował o wsparciu modernizacji placówek medycznych w Suwałkach i Sejnach:
LEJT ponownie na scenie SOK-u
Podczas kolejnej edycji Muzyki Młodej Generacji w sobotę (15.03) wystąpi zespół LEJT z pracowni muzycznej Tomasza Kierejszy.
„Wiosenne wianki" w Suwalskim Ośrodku Kultury
W najbliższą sobotę (15.03) w SOK-u odbędą się warsztaty z cyklu TWÓRCZA SOBOTA - „Wiosenne wianki”.
Kolejowe inwestycje. Z Ełku do Suwałk 200 km/h?
W środę (5.03) marszałek Łukasz Prokorym i wicemarszałek Marek Malinowski rozmawiali na temat bieżących oraz planowanych inwestycji w infrastrukturę kolejową w regionie z przedstawicielami spółki PKP Polskie Linie Kolejowe S.A
Suwalskie siatkarki na podium
W niedzielę 9 marca w Zambrowie odbył się II Turniej Siatkówki Kobiet, w którym rywalizowało 12 zespołów z różnych miast, w tym z Białegostoku, Łap, Giżycka, Zambrowa oraz Suwałk. Nasze miasto reprezentowały trzy drużyny: One w Sporcie, "Uderz To" oraz Animex Suwałki.
Zbliża się szkolenie w Dobrowolnej Zasadniczej Służby Wojskowej

Wojskowe Centrum Rekrutacji w Suwałkach informuje o zbliżającym się terminie 27-dniowego szkolenia Dobrowolnej Zasadniczej Służby Wojskowej. 17 marca rozpocznie się kolejny turnus, podczas którego wszyscy ochotnicy zostaną zapoznani z zasadami obsługi broni, działań taktycznych w polu oraz musztry wojskowej.

Dotacje dla Ślepska Malow i Jagielloni
Samorząd Województwa Podlaskiego przekazał rekordowe dotacje dla dwóch czołowych klubów sportowych z regionu.
Jubileuszowa edycja gravelowej przygody w sercu Suwalszczyzny
W dniach 16-18 maja 2025 roku Suwalszczyzna po raz piąty zamieni się w arenę dla miłośników gravelowej jazdy i gościć będzie jubileuszową, piątą edycję wyścigu Sudovia Gravel.
Dr Krzysztof Skłodowski odznaczony Srebrnym Krzyżem Zasługi
Na wniosek Instytutu Pamięci Narodowej kustosz dyplomowany Muzeum Okręgowego w Suwałkach dr Krzysztof Skłodowski został odznaczony Srebrnym Krzyżem Zasługi przyznanym przez Prezydenta RP Andrzeja Dudę.
Essential Living: klucz do pełni życia i nowoczesnego stylu.
Marka Recman prezentuje swoją najnowszą kolekcję Wiosna-Lato 2025 pod hasłem Essential Living. Kampania podkreśla harmonię między modą, a codziennym życiem. To wizualna celebracja prostych przyjemności i wyjątkowego stylu życia, w którym moda staje się nie tylko ubraniem, ale narzędziem do pełniejszego czerpania radości z każdej chwili.
Startuje plebiscyt SuperDzielnicowy 2025
Od poniedziałku (10.02) można oddawać głosy na „swojego dzielnicowego”. Głosować będzie można do końca kwietnia.
Suwalscy karatecy walczyli o puchar Wielkich Jezior Mazurskich
8 lutego w Giżycku odbył się XI Turniej Karate Shinkyokushinkai Dzieci i Młodzieży o Puchar Krainy Wielkich, w którym rywalizowało ponad 160 zawodników z dwunastu klubów, w tym jeden z Litwy.
Dotacje dla Ślepsk Malow i Jagielloni
Samorząd Województwa Podlaskiego przekazał rekordowe dotacje dla dwóch czołowych klubów sportowych z regionu.
Pogrzeb dzieci zmarłych przed narodzeniem
W piątek (14.03) o godz. 15:00 odbędzie się pogrzeb dzieci zmarłych przed narodzeniem.
Spotkanie informacyjne w Aresie
Agencja Rozwoju Regionalnego Ares w Suwałkach zaprasza na spotkanie informacyjne dot. zakładania działalności gospodarczej z elementami biznesplanu.
Areszt za groźby, zastraszanie i wyzwiska
Mężczyzna podejrzany o kierowanie gróźb karalnych do byłej partnerki trafił do aresztu na 3 miesiące.
Policjantki uczciły Dzień Kobiet na strzelnicy
Suwalscy policjanci zaprosili do rywalizacji kobiety w mundurach z naszego regionu. W turnieju udział wzięły udział nie tylko suwalskie policjantki, ale także przedstawicielki Aresztu Śledczego oraz Krajowej Administracji Skarbowej.
Wigry szukają wolontariuszy
Klub Sportowy Wigry Suwałki poszukuje wolontariuszy do pomocy przy organizacji meczów piłkarskich w Suwałkach.
II edycja "Wierszykarni" w Suwałkach
12 marca 2025 roku o godzinie 10.00 w Sali Kameralnej Suwalskiego Ośrodka Kultury odbędzie się konkurs recytatorski „Wierszykarnia”. Wydarzenie jest skierowane do uczniów szkół podstawowych z Suwałk i Powiatu Suwalskiego oraz do osób uczących się w trybie edukacji domowej.
Mieszkanie bez barier
Prezydent Miasta Suwałk za pośrednictwem Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Suwałkach ogłasza nabór wniosków dla mieszkańców Suwałk, którzy są zainteresowani dostosowaniem swoich mieszkań do potrzeb osób wymagających wsparcia w codziennym funkcjonowaniu, w tym osób z niepełnosprawnościami, przewlekle chorych i osób starszych.
Suwalski Ośrodek Kultury zaprasza wystawców na tegoroczny Kiermasz Wielkanocny
Suwalski Ośrodek Kultury zaprasza wystawców na tegoroczny Kiermasz Wielkanocny, który odbędzie się w Centrum Handlowym Suwałki PLAZA w dniach 12-13 kwietnia 2025 r.