Zakupy na raty - trend internetowy roku 2023
Artykuły 22/03/2023
W obecnych czasach coraz trudniej zaoszczędzić większą ilość gotówki. Wszystko to za sprawą znacznego wzrostu cen podstawowych produktów, niezbędnych do życia codziennego, ale zarazem często siejącego spustoszenie na kontach bankowych oraz w portfelach. Jak jednak temu zaradzić?
Organizują sympozjum o Obławie Augustowskiej
Z życia miasta 21/03/2023
Związek Pamięci Ofiar Obławy Augustowskiej 1945 roku zaprasza mieszkańców Suwałk do udziału w sympozjum na temat: "Obława Augustowska - trudna droga do prawdy i godnej pamięci”.
Seniorzy świętowali pierwszy dzień wiosny
Z życia miasta 21/03/2023
Paleniem i topieniem Marzanny na Kaczym Dołku świętowali pierwszy dzień kalendarzowej wiosny członkowie Suwalskiego Klubu Seniora. 
Wiaty przystankowe do przeglądu
Z życia miasta 21/03/2023
Interpelację w sprawie przeglądu i konserwacji wiat przystankowych na terenie miasta Suwałki złożyła Anna Ruszewska z klubu "Suwałki Przyszłości".
Zamiast wagarować, zaprezentowali swoje talenty
Z życia szkół 21/03/2023
Śpiew, taniec, gra na fortepianie, czy pokaz mody - to i wiele więcej przygotowali we wtorek (21.03) uczniowie III Liceum Ogólnokształcącego w Suwałkach, którzy pierwszy dzień wiosny świętowali poprzez Festiwal Talentów.
Chcą edukować rodziców o przemocy wśród młodzieży
Z życia szkół 21/03/2023
Władze Suwałk i miejskie służby chcą uzmysłowić problem agresji wśród młodzieży ich rodzicom. W związku z tym planują przeprowadzić cykl spotkań zarówno dla uczniów jak i rodziców oraz uruchomić telefon zaufania. 
38-latek z powiatu augustowskiego stracił 30 tys. zł
Wiadomości z regionu 21/03/2023
Kolejną ofiarą oszustów padł mieszkaniec powiatu augustowskiego, który za namową fałszywego pracownika banku przelał blisko 30 tysięcy złotych na wskazane przez niego konto bankowe.
Bezpłatne badanie wzroku w Suwałkach
Zdrowie i uroda 21/03/2023
Fundacji NEUCA dla Zdrowia zaprasza mieszkańców Suwałk na bezpłatne badanie wzroku. Okobus stacjonować będzie w środę 22. marca przy ul. Wojska Polskiego.
Szkolenia prawo pracy - dlaczego warto wziąć w nim udział?
Artykuły 21/03/2023
Prawo pracy to bardzo obszerny dział prawny omawiający wszystkie niezbędne kwestie związane z zatrudnieniem pracownika przez pracodawcę. Szkolenie z prawa pracy to jeden z bardziej praktycznych sposobów, aby prowadzić firmę zgodnie z obowiązującymi przepisami prawnymi.
Dietetyka – kierunek z rosnącą popularnością
Artykuły 21/03/2023
Wraz z rosnącą świadomością społeczeństwa dotyczącą wpływu tego, co jemy na nasze samopoczucie i zdrowie, pojawiło się ciągle rosnące zapotrzebowanie na osoby posiadające wiedzę z zakresu dietetyki. Pomagają oni zadbać o prawidłową dietę, jej dostosowanie do konkretnych potrzeb.
Idealne buty robocze
Artykuły 21/03/2023
Buty robocze są niezbędnym wyposażeniem stroju roboczego. Pełnią bardzo ważną funkcję, ponieważ chronią stopy przed zranieniem i różnego typu uszkodzeniami. W sklepach dostępne są buty robocze, przeznaczone do wykonywania różnych prac. Jakie wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Turniej Szachowy o Puchar Dyrektora Zespołu Szkół nr 6
Sport 20/03/2023
Ponad 70 szachistów rywalizowało w minioną sobotę (18.03) w IV Międzyszkolnym Turnieju Szachowym o Puchar Dyrektora Zespołu Szkół nr 6 im. Karola Brzostowskiego. 
Pieczątki i nagrody za udział w miejskich uroczystościach?
Z życia miasta 20/03/2023
Zbieranie pieczątek za obecność i nagradzanie najaktywniejszych uczestników to pomysł Marka Zborowskiego-Weychmana na zachęcenie dzieci i młodzieży do udziału w miejskich uroczystościach. 
Proboszcz usunięty po tym jak pijany chciał odprawić pogrzeb
Wiadomości z regionu 20/03/2023
Usunięty z urzędu proboszcza Parafii pw. Matki Bożej Królowej Świata w Cimochach w powiecie oleckim został ksiądz, który pijany chciał odprawić pogrzeb.
Wystawa w Muzeum i szkoła Bajka z szansą na Podlaską Markę
Wiadomości z regionu 20/03/2023
Niepubliczna Terapeutyczna Szkoła Podstawowa „Bajka” w Suwałkach oraz wystawa w Muzeum im. Marii Konopnickiej „Pieśń o domu” są kandydatami do zdobycia nagrody Podlaska Marka 2022. 
5-latka wypadła z okna
Z życia miasta 20/03/2023
Z pierwszego piętra bloku przy ulicy Emilii Plater w Suwałkach przez okno wypadła 5-letnia dziewczynka. Na szczęście dziecku nic się nie stało.
Wigierski Park Narodowy szuka wolontariuszy
Wiadomości z regionu 20/03/2023
Jeśli chcesz zrobić coś dobrego dla przyrody, dla parku, dla ludzi - zgłoś się do Wigierskiego Parku Narodowego, który poszukuje wolontariuszy. 
„Ślady na piasku” spotkanie z Lillą Jakubowską
Kultura 20/03/2023
Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej zaprasza 23 marca na godz. 17.00 do sali im. Jadwigi Towarnickiej na spotkanie z Lillą Jakubowską autorką czterech reportaży zebranych w książce „Ślady na piasku”.
Ciekawe filmy do obejrzenia wiosną
Artykuły 20/03/2023
Chociaż dni są coraz dłuższe i coraz chętniej spędza się czas na zewnątrz, nic nie powstrzyma prawdziwego kinomaniaka przed oglądaniem filmów. W kinach nieustannie pojawiają się nowe, ciekawe produkcje, a fani spędzania czasu przed ekranem we własnym domu mogą dowolnie wybierać wśród tytułów dostępnych w wypożyczalniach.
Pracujesz nad swoją sylwetką? Kreatyna pomoże Ci osiągnąć zamierzone efekty!
Artykuły 20/03/2023
Praca nad sylwetką to wieloetapowy proces, który zawiera trening, dietę oraz suplementację. Połączenie dobrze zbilansowanej diety z treningami siłowymi i regularnym stosowaniem kreatyny pomoże Ci w osiągnięciu spektakularnych efektów.
Wynajem przyczepy z lodami włoskimi
Artykuły 20/03/2023
Lody włoskie to przysmak, który cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Nic dziwnego, że coraz więcej osób decyduje się na wynajem przyczepy z lodami włoskimi, aby urozmaicić swoje imprezy i wydarzenia. Dlaczego warto skorzystać z tej atrakcji i jakie korzyści wynikają z wynajmu przyczepy?
Mariusz Błaszczak o wojsku w Olecku
Wiadomości z regionu 19/03/2023
W Olecku powstanie dywizjon, który będzie wchodził w skład 1 Mazurskiej Brygady Artylerii - zapowiedział w sobotę (18.03) podczas wizyty w Olecku Mariusz Błaszczak, Minister Obrony Narodowej.
Trzy punkty Wigier z Cresovią Siemiatycze
Sport 19/03/2023
Trzy punkty zainkasowały w 19. kolejce piłkarskiej IV Ligi Wigry Suwałki, które przed własną publicznością pokonały Cresovię Siemiatycze 3:0.
Coraz trudniej o miejsce w czołowej ósemce
Sport 18/03/2023
W sobotnie (18.03) popołudnie siatkarze Ślepska Malow Suwałki przegrali wyjazdowe spotkanie z LUK Lublin 1:3 i mają coraz mniejsze szanse na grę w fazie play-off.
Suwałki stolicą europejskiego badmintona
Sport 18/03/2023
Ponad 400 zawodników z całej Europy od piątku (17.03) do niedzieli (19.03) rywalizuje w Suwałkach, gdzie odbywa się największy badmintonowy turniej młodzieżowy w Polsce - Malow Festiwal Badmintona. 
Chcą ocalić od zapomnienia podlaskie kapliczki
Wiadomości z regionu 18/03/2023
Zarząd Województwa Podlaskiego ogłosił drugą edycję konkursu „Kapliczki Podlaskie 2023 – ocalić od zapomnienia” w ramach którego można otrzymać finansowe wsparcie na konserwację lub restaurację kapliczki, krzyża, czy figury przydrożnej.
Sztuka aranżacji tarasu - krok po kroku
Artykuły 18/03/2023
Posiadanie tarasu to prawdziwy luksus. Jest to miejsce, w którym możemy odpocząć, spotkać się z przyjaciółmi lub spędzić czas z rodziną. Jednakże, aby móc cieszyć się tym miejscem, musimy zadbać o jego odpowiednie zagospodarowanie i aranżację. W tym artykule omówimy, jak stworzyć idealny taras, który będzie jednocześnie funkcjonalny i estetyczny.
Szkoła z litewskim językiem nauczania od przyszłego roku szkolnego 
Z życia szkół 17/03/2023
Minister Oświaty Nauki i Sportu Republiki Litewskiej Jurgita Šiugždinienė gościła w piątek (17.03) Suwałkach. Z prezydentem miasta rozmawiała o utworzeniu szkoły podstawowej z litewskim językiem nauczania.
Startuje trening do Rowerowej Stolicy Polski 2023
Sport 17/03/2023
Od 21 marca do 21 maja miłośnicy jazdy na rowerze będą kręcić kilometry dla swoich miast w ramach Treningu do Rowerowej Stolicy Polski 2023. Urząd Miasta zachęca suwalczan, aby kręcili kilometry dla Suwałk. 
Zatrzymali 17-latka podejrzanego o napady na kobiety i kradzież torebek
Z życia miasta 17/03/2023
17-letni mieszkaniec Suwałk został zatrzymany przez suwalskich policjantów. Zamaskowany nastolatek wieczorami na Osiedlu Północ atakował kobiety, zabierał im torebkami i uciekał z łupem.