Wyposażenie strażaków do pracy w trudnych warunkach atmosferycznych
Artykuły 31/05/2023
Do zadań Straży Pożarnej należy nie tylko gaszenie pożarów czy pomoc przy wypadkach drogowych. Często zdarza się także, że są wzywani do akcji w przypadku trudnych warunków atmosferycznych, takich jak wichury, burze czy powodzie i podtopienia. Jakie niezbędne wyposażenie jest im wówczas potrzebne?
Więcej środków na renowacje podlaskich zabytków
Wiadomości z regionu 30/05/2023
Parafie w Wiżajnach, Jeleniewie i w Wigrach znalazły się na liście zabytków, które otrzymają dofinansowanie z budżetu województwa podlaskiego. 
Suwalczanin ukradł ze sklepowej kasetki 1300 zł
Z życia miasta 30/05/2023
38-letni mieszkaniec Suwałk ukradł blisko 1300 złotych z kasetki jednego ze sklepów w mieście. Wpadł, gdy poszedł złożyć życzenia z okazji Dnia Matki. 
Jak przygotować uczniów do wejścia na rynek pracy? 
Z życia szkół 30/05/2023
Wojewódzka konferencja pod hasłem "Od ucznia do pracownika – ścieżka kariery uczniów polskich i cudzoziemskich", odbyła się we wtorek (30.05) w Centrum Edukacji Nauczycieli w Suwałkach. 
Reaktywacja Gromu Bakałarzewo
Sport 30/05/2023
Urząd Gminy Bakałarzewo informuje, że w piątek 2. czerwca odbędzie się spotkanie organizacyjne oraz pierwszy trening reaktywowanego zespołu piłkarskiego Grom Bakałarzewo.
Wigraszek odwołany. Za mało chętnych
Kultura 30/05/2023
Tegoroczna edycja Międzynarodowego Festiwalu Teatrów Dzieci i Młodzieży Wigraszek została odwołana ze względu na zbyt małą liczbę zgłoszeń - poinformowali organizatorzy. 
Interesujesz się ekologią? Festiwal Ekologiczny EKO WIZJA 3 już w czerwcu
Z życia miasta 30/05/2023
Kolejna odsłona największej w regionie imprezy o tematyce ekologicznej już 18. czerwca. Będzie coś dla pasjonatów natury, coś dla sportowców i coś dla dzieci – organizatorzy zapewnią moc atrakcji dla każdego odwiedzającego.
Międzynarodowy Festiwal Badmintona i Yonex Polish Open U17
Sport 30/05/2023
W miniony weekend na Białostockich parkietach odbył się Międzynarodowy Festiwal Badmintona Oraz Yonex Polish Open U17 z udziałem zawodników Suwalskiego Klubu Badmintona.
Dlaczego warto rozważyć zabieg wszczepienia esperalu?
Artykuły 30/05/2023
Chcesz porzucić nałóg alkoholowy, ale wiele prób wychodzenia z uzależnienia okazało się nieskutecznych? Nasza grupa medyczna oferuje innowacyjny zabieg wszczepienia esperalu, który może być dla Ciebie odpowiedzią na problemy związane z uzależnieniem od alkoholu.
Muszelki Wigier po raz 23
Kultura 29/05/2023
W sobotę (27.05) w Suwalskim Ośrodku Kultury zakończył się Międzynarodowy Festiwal Piosenki i Tańca Muszelki Wigier. Wśród zwycięzców 23. edycji nie zabrakło suwalczan.
Obywatel Białorusi kierował za szybko i pod wpływem
Motoryzacja 29/05/2023
38-letni kierowca ciężarówki z Białorusi został zatrzymany przez suwalskich policjantów za przekroczenie dozwolonej prędkości o 22 km/h. W dodatku mężczyzna miał blisko dwa promile alkoholu w organizmie.
Wandal na Pułaskiego skakał po samochodach
Z życia miasta 29/05/2023
28-latka podejrzanego o zniszczenie 10 samochodów zatrzymali policjanci z Suwałk. Właściciele aut oszacowali straty na łączną kwotę niemal 43 tysięcy złotych. 
Sukces kickboxerów Panzer Suwałki 
Sport 29/05/2023
Cztery złote medale, jeden srebrny i dwa brązowe - to dorobek zawodników Panzer Suwałki podczas weekendowych zawodów na Litwie. 
25–lecie przyjęcia sakry biskupiej
Wiadomości z regionu 29/05/2023
Uroczystości odpustowe Zesłania Ducha Świętego odbyły się w niedzielę (28.05) Sanktuarium Matki Bożej w Studzienicznej. Mszy św. przewodniczył biskup ełcki Jerzy Mazur, który w tym roku obchodzi 25–lecie przyjęcia sakry biskupiej.
Julia Markowska z Suwałk laureatką międzynarodowego festiwalu w Wilnie
Kultura 29/05/2023

I miejsce na Międzynarodowym Festiwalu Piosenki „LIGA TALENTÓW MUZYCZNYCH” w Wilnie zdobyła młoda suwalczanka Julia Markowska.

Europejskie Dni Archeologii w Muzeum
Kultura 29/05/2023
Muzeum Okręgowe w Suwałkach zaprasza 16. czerwca na Europejskie Dni Archeologii i warsztaty archeologiczne "Odkrywamy Jaćwingów". 
Zwycięstwo Wigier z ostatnią drużyną w tabeli
Sport 28/05/2023
Z kompletem punktów wracają do Suwałk piłkarze Wigier, którzy 4:0 pokonali w sobotę (27.05) ostatnią drużyną w tabeli IV Ligi, Orła Kolno.
O bezpieczeństwie granic. Kaczyński i Błaszczak w Kopczanach
Wiadomości z regionu 28/05/2023
W sobotę (27.05) w miejscowości Kopczany w powiecie augustowskim prezes Prawa i Sprawiedliwości Jarosław Kaczyński i Minister Obrony Narodowej Mariusz Błaszczak spotkali się z żołnierzami, którzy pełnią służbę na granicy polsko-białoruskiej.
Artystyczne podwórko - SOK zaprasza na Dzień Dziecka
Z życia miasta 27/05/2023
1 czerwca Suwalski Ośrodek Kultury zaprasza na wspólne świętowanie Dnia Dziecka na Artystycznym Podwórku przed SOK. W programie animacje, warsztaty, zjeżdżalnia, występy zespołów SOK i konkursy dla uczestników imprezy.
Noc Bibliotek 2023 w Suwałkach
Kultura 26/05/2023
Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach zaprasza na tegoroczną Noc Bibliotek pod hasłem „Świat kręci się wokół biblioteki”, nawiązującym do postaci jednego z patronów roku 2023 – Mikołaja Kopernika.
Odnawiają kwiatowy napis "Pogodne Suwałki"
Z życia miasta 26/05/2023
Prawie dwa tysiące kwiatów zostanie wykorzystanych do ułożenia hasła promującego miasto "Pogodne Suwałki". Kwiatowy napis powstaje na skwerze położonym u zbiegu ul. Gen. Podhorskiego i ul. Grabowej.
Więcej pieniędzy na edukację prozdrowotną  
Zdrowie i uroda 26/05/2023
Fundacja Ego i Suwalskie Stowarzyszenie Amazonka znalazły się w gronie organizacji pozarządowych, które otrzymały dotacje z samorządu województwa podlaskiego na działania prozdrowotne.
Wpadł 39-latek podejrzany o liczne kradzieże sklepowe
Z życia miasta 26/05/2023
Kosmetyki i elektryczne szczoteczki do zębów na ponad pięć tysięcy złotych to łup 39-latka podejrzanego o liczne kradzieże sklepowe, który został zatrzymany przez suwalskich policjantów. 
Starosta Suwalski ze Srebrnym Krzyżem Zasługi
Wiadomości z regionu 26/05/2023
Starosta suwalski Witold Kowalewski został odznaczony przez Prezydenta RP Srebrnym Krzyżem Zasługi za działalność na rzecz samorządu terytorialnego w Polsce. 
Nagraj film o segregacji odpadów i wygraj 2000 zł
Z życia szkół 26/05/2023
Prezydenta Miasta Suwałk organizuje konkurs dla uczniów suwalskich szkół na najlepszy film o segregacji odpadów #pogodnesuwalkisegreguja. 
Uroczystości odpustowe w Studzienicznej
Wiadomości z regionu 26/05/2023
Uroczystości odpustowe Zesłania Ducha Świętego odbędą się w Sanktuarium Matki Bożej w Studzienicznej w dniach 27-29 maja na 150–lecie powstania Parafii.
W jaki sposób segregować odpady medyczne?
Artykuły 26/05/2023
Odpady medyczne stanowią wszelkie odpady, które powstają przy udzielaniu zdrowotnych świadczeń, a także podczas przeprowadzania badań i doświadczeń naukowych w zakresie medycyny. Co istotne, podmioty świadczące usługi zdrowotne są zobowiązane do ich segregowania – obowiązek ten jest nałożony prawnie.
Reklamy na Instagramie: Jak skutecznie dotrzeć do swojej docelowej grupy odbiorców?
Artykuły 26/05/2023
Rozwój profilu na Instagramie wymaga cierpliwości i czasu, czasami na zwiększenie zaangażowania czeka się nawet wiele miesięcy, a czasami rozwój może w ogóle nie nastąpić, jeśli obserwujących ani polubień na profilu nie przybywa.
Jak wykorzystać oświetlenie sufitowe do podkreślenia stylu pomieszczenia?
Artykuły 26/05/2023
Oświetlenie sufitowe jest kluczowym elementem w aranżacji wnętrz. Oprócz funkcji praktycznej może również znacząco wpływać na atmosferę i styl pomieszczenia. Dzisiaj podzielimy się z Tobą praktycznymi wskazówkami, jak wykorzystać oświetlenie sufitowe do podkreślenia stylu i charakteru Twojego wnętrza. 
Suwałki Blues Festival oficjalnie na bulwarach
Kultura 25/05/2023
Główne koncerty w ramach 16. edycji Suwałki Blues Festival odbędą się na suwalskich bulwarach - poinformowali w czwartek (25.05) organizatorzy SBF.