Narty biegowe - czym powinny się charakteryzować?
Narty biegowe są to specjalne rodzaje nart przeznaczonych do jazdy po trasach przygotowywanych do biegów narciarskich. Charakteryzują się one kilkoma ważnymi cechami, które decydują o ich przeznaczeniu i jakości jazdy!
Kolejne obywatelskie zatrzymanie nietrzeźwego kierowcy
W środę (22.01) w gminie Szypliszki mieszkańcy Gdyni uniemożliwili dalszą jazdę samochodem nietrzeźwemu kierowcy. 58-letni kierujący został przekazany policjantom. Okazało się, że miał 2,2 promila alkoholu w organizmie.
Inwestycje drogowe z dofinansowaniem
Zarząd Powiatu w Suwałkach otrzymał doinansowanie z Funduszu Dróg Samorządowych w wysokości blisko 16 mln zł na dziewięć inwestycji drogowych.
Uniemożliwili pijanemu dalszą jazdę
Kierowcę, który prowadził pod wpływem alkoholu, jechał wężykiem i zjeżdżał na przeciwległy pas ruchu zatrzymali pozostali uczestnicy ruchu drogowego.
Wystawa zachustowanych portretów rodzinnych w Bibliotece
Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach zaprasza w czwartek (23.01) o godz. 17.00 na otwarcie wystawy zachustowanych portretów rodzinnych „Noszenie jest piękne!” w Bibliotece, ul. E. Plater 33A, Sala im. J. Towarnickiej. Wstęp wolny.
Upamiętnią rocznicę śmierci księdza Romualda Jałbrzykowskiego
80. rocznicę śmierci księdza Romualda Jałbrzykowskiego upamiętnią władze Gminy Suwałki. W najbliższy poniedziałek (27.01) o godzinie 17:00 gminna delegacja złoży kwiaty i zapali znicze przy pamiątkowym pomniku w lesie koło miejscowości Krzywe.
Działania NURD na suwalskich drogach
Na terenie Województwa Podlaskiego policjanci prowadzą dzisiaj (23.01) wzmożone działania pn. „Niechronieni uczestnicy ruchu drogowego”, podczas których zwracają szczególną uwagę na bezpieczeństwo pieszych i rowerzystów.
Uwaga na fałszywe wiadomości mailowe, sms i linki
Podlascy policjanci apelują do mieszkańców o zachowanie ostrożności po otrzymaniu wiadomości mailowej czy sms z informacją o spłacie zadłużenia.
Leszek Lewoc ze srebrną odznaką
W dniu 20.01.2020 r. Leszek Lewoc dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie został odznaczony srebrną odznaką „Komitetu Olimpijskiego” za całokształt działalności na rzecz sportu.
W Augustowie uczczono 157. rocznicę wybuchu Powstania Styczniowego
157. rocznicę wybuchu Powstania Styczniowego uczcili w środę (22.01) w Augustowie przedstawiciele władz miejskich i powiatowych.
Duży sukces bakałarzewskiej szkoły
Szkoła Podstawowa im. Mikołaja Bakałarza w Bakałarzewie jest jedną z 20 szkół z całej Polski, w tym jedyną w powiecie suwalskim i jedną z dwóch w całym woj. podlaskim, które zostały wybrane do pilotażowego projektu „Szkoła dla innowatora”.
Pierwsza Suwalczanka otrzymała wyprawkę
W czwartek (02.01) o godz. 9.35 na świat przyszła Hania Milewska. To pierwsze dziecko urodzone w Suwałkach w 2020 roku. Z uwagi na hospitalizację dziewczynki dopiero w środę (22.01) Czesław Renkiewicz Prezydent Miasta Suwałk miał możliwość złożenia gratulacji rodzicom.
3 niezawodne sposoby na piękną cerę bez niedoskonałości
Twarz jest nie tylko najbardziej widoczną częścią ciała, lecz także wystawioną na działanie czynników zewnętrznych. Wszystko to sprawia, że należy otoczyć ją szczególną opieką, tak by cieszyć się gładką cerą, pozbawioną niedoskonałości i przedwczesnych oznak starzenia.
W lutym nowy rozkład jazdy MPK
Od 3. lutego 2020 roku czekają nas zmiany w rozkładzie jazdy suwalskich autobusów Komunikacji Miejskiej. Powstanie też nowa linia łącząca Osiedle Sikorskiego m.in. ze Szpitalem.
Lider wygrywa w Suwałkach - boisko pełne pluszaków
W spotkaniu inaugurującym 16. kolejkę siatkarskiej PlusLigi, Ślepsk Malow Suwałki musiał uznać wyższość lidera tabeli Vervy Warszawa Orlen Paliwa, która zwyciężyła 0:3.
Monika Bogdanowicz i największe przeboje gwiazd piosenki
Hity wielkich gwiazd w wykonaniu Moniki Bogdanowicz, utalentowanej szesnastolatki usłyszymy już w najbliższy piątek, 24. stycznia o godzinie 17.00 w Sali Kameralnej SOK.
Mały ZUS plus od 1. lutego
Od 1 lutego uprawnieni do korzystania z Małego ZUS-u w dotychczasowej formule - będą mogli opłacać składki w ramach Małego ZUS-u Plus, który tego dnia wejdzie w życie.
Mniej mandatów, większa skuteczność i społeczne zaufanie
W Komendzie Miejskiej Policji w Suwałkach odbyła się odprawa roczna, podsumowująca stan bezpieczeństwa na terenie miasta i powiatu oraz efekty pracy funkcjonariuszy w minionym roku.
Hanna i Antoni najpopularniejsi
Hanna dla dziewczynki i Antoni dla chłopca - to najczęściej nadawane imiona dzieciom urodzonym w 2019 roku w Suwałkach.
Noworoczne spotkanie z Prezydentem
Na pierwszym w tym roku posiedzeniu Suwalskiej Rady Seniorów w piątek 10 stycznia w ratuszu członkowie Rady spotkali się z Czesławem Renkiewiczem, Prezydentem Miasta Suwałk.
Uda się po raz drugi? Wigry wiosną chcą uratować ligowy byt
Piłkarze Ekstraklasy i jej zaplecza kończą urlopy i rozpoczynają treningi przed rundą wiosenną. W obu najwyższych polskich ligach zapowiada się bardzo ciekawa wiosna. Wigry Suwałki powtórzą poprzedni sezon, gdy szczęśliwie uniknęły spadku do II ligi?
WOŚP w Suwałkach
Rodzinnie i sportowo 28. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy spędzali suwalczanie, którzy licznie zgromadzili się nad Zalewem Arkadia oraz w hali Suwałki Arena.
W życiu nie ma przypadków - wywiad z Jarosławem Boberkiem
W życiu wszystko ma swoje miejsce – mówi Jarosław Boberek, aktor filmowy, telewizyjny, teatralny, a przede wszystkim dubbingowy, który użyczał głosu postaciom w ponad 600 filmach i serialach. Zanim przemówił głosem króla Juliana z „Madagaskaru”, planował nieco inną drogę życiową. Jaką?
Zobacz wystawę sejpaków w SOK
Wernisaż wystawy "Sejpak – unikatowa tkanina Suwalszczyzny" odbył się w piątek (20.19) w Suwalskim Ośrodku Kultury. Wystawę można oglądać do końca lutego 2020 roku.
Sukces pianistek Państwowej Szkoły Muzycznej w Suwałkach
Trzy uczennice Państwowej Szkoły Muzycznej I i II stopnia w Suwałkach z klasy Fortepianu mgr Anny Borkowskiej zdobyły trzy pierwsze nagrody na XIX Międzynarodowym Konkursie Muzycznym im. Juliusza Zarębskiego “ w warszawskich Łomiankach.
Podlascy terytorialsi podsumowali rok
To był intensywny rok dla podlaskich Terytorialsów. Pełen ćwiczeń wojskowych, nowych inicjatyw społecznych, zawierania porozumień o współpracy, sportowych rywalizacji. Przedstawiamy 12 faktów, które najbardziej utkwiły w pamięci.
Powiatowe inwestycje z dofinansowaniem
Dziewięć inwestycji drogowych, o których dofinansowanie z Funduszu Dróg Samorządowych zabiegał Zarząd Powiatu w Suwałkach uzyskały pozytywną ocenę i znalazły się na liście zadań do realizacji.
Burmistrz Augustowa podsumował pierwszy rok kadencji
Burmistrz Augustowa Mirosław Karolczuk na konferencji prasowej w Miejskim Domu Kultury podsumował pierwszy rok sprawowania urzędu.
Bezpłatne badania mammograficzne
Panie w wieku 50-69 lat mogą zapisać się na bezpłatne badania mammograficzne, organizowanych 7. stycznia 2020 r. w godz. 09:00 - 17:00 przy Aquaparku w Suwałkach, ul. Papieża Jana Pawła II 7.
Ile kalorii mają wigilijne potrawy, czyli obfitość na świątecznym stole
Święta Bożego Narodzenia to czas nie tylko relaksu i spotkań z rodziną, ale również pysznego jedzenia. Świąteczne dania bywają jednak dość kaloryczne, o czym w szczególności powinny pamiętać osoby dbające o smukłą linię lub będące na diecie redukcyjnej.