Coraz więcej zawodów wymaga od nas wielu godzin spędzonych przy biurku, zazwyczaj wpatrując się ekran komputera. Można tego uniknąć stosując się do zasad ergonomii w pozycji siedzącej.

Oficjalne zakończenie roku szkolnego odbyło się w piątek (24.06) w I Liceum Ogólnokształcącym z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Marii Konopnickiej w Suwałkach.

Pierwsza kawiarnia sieci The White Bear w Suwałkach już otwarta.

Mistrzowski tytuł Oliwii Szturgulewskiej i wicemistrzowski Adama Sadowskiego to wyniki suwalskich modelarzy podczas Mistrzostw Polski w Gliwicach.

Jakie marki powinny inwestować w upominki reklamowe? Którym firmom się to opłaca i dlaczego warto?

Stanowią absolutny must have każdej damskiej garderoby, perfekcyjnie uzupełniają stylizacje o różnym charakterze i zapewniają ponadprzeciętny komfort, również w trakcie intensywnych dni. Sneakersy damskie to sportowe obuwie na gumowej, często nieco bardziej masywnej podeszwie.

8 lat i 6 miesięcy dla Łukasza K. oraz 8 lat dla Radosława S. - to wyrok jaki zapadł w czwartek (23.06) w sprawie śmierci pensjonariusza noclegowni w Suwałkach z 2011 roku. 

Piknik rodzinny dla wychowanków oraz zaprzyjaźnionych placówek odbył się w czwartek (23.06) na terenie Placówki Opiekuńczo - Wychowawczej w Suwałkach. 

Czesław Renkiewicz, prezydent Suwałk podpisał w czwartek (23.06) 21 umów z mieszkańcami Suwałk, którzy starają się o dotację na wymianę źródła ogrzewania w swoich domach. 

Uroczysty koncert wieńczący rozbudowę Ośrodka Rehabilitacyjno-Edukacyjno-Wychowawczego w Brodzie Nowym odbył się w środę (22.06) w Państwowej Uczelni Zawodowej w Suwałkach.