Twarz jest nie tylko najbardziej widoczną częścią ciała, lecz także wystawioną na działanie czynników zewnętrznych. Wszystko to sprawia, że należy otoczyć ją szczególną opieką, tak by cieszyć się gładką cerą, pozbawioną niedoskonałości i przedwczesnych oznak starzenia. Niezwykle istotnym elementem pielęgnacji są kosmetyki. Poniżej przedstawiamy 3 niezawodne sposoby na piękną cerę.
1. Oczyszczanie – podstawa efektywnej pielęgnacji
2. Peeling, czyli złuszczanie naskórka
3. Krok ostatni – nawilżanie
Oczyszczanie – podstawa efektywnej pielęgnacji
Bywa traktowane po macoszemu i wiele osób przywiązuje do tego etapu pielęgnacji niewielką wagę, co stanowi ogromny błąd. Prawidłowe i dokładne oczyszczenie cery jest bowiem podstawą efektywnej pielęgnacji – dobrze oczyszczona skóra jest lepiej przygotowana do dalszych zabiegów.
Pierwszym etapem powinien być dokładny demakijaż. Potem można użyć delikatnej pianki o prostym składzie lub naturalnego mydła. Na koniec niezbędne jest przetarcie skóry tonikiem, by przywrócić właściwe pH. Tak przygotowana cera pozwoli na lepsze wchłanianie składników maseczek i kremów.
Już na tym etapie należy zwracać uwagę na skład kosmetyków (mimo iż mają styczność ze skorą tylko przez chwilę). Warto wybierać produkty z naturalnym składem. Kosmetyki naturalne są coraz łatwiej dostępne, można je nabyć na przykład na Allegro.
Peeling, czyli złuszczanie naskórka
Peeling pozwala na pozbycie się delikatnych przebarwień i niedoskonałości poprzez usunięcie martwego naskórka. Osoby o delikatnej cerze (na przykład naczyniowej) powinny zachować ostrożność i zdecydować się na peeling enzymatyczny (o działaniu chemicznym, a nie mechanicznym). Ważne, by nie stosować zabiegu zbyt często. Wystarczająca częstotliwość to raz w tygodniu. Peeling można zrobić samodzielnie w domu – na przykład ze zmielonych płatków owsianych, zmieszanych z ulubionym olejem. Na rynku dostępne są także gotowe produkty o dobrym składzie.
Krok ostatni – nawilżanie
O nawilżaniu cery można by wiele pisać. Jest to niezwykle istotny element pielęgnacji. Każdy rodzaj cery potrzebuje nawilżenia – nawet tłusta i problematyczna skóra musi być dobrze nawilżona, by powstrzymać nadprodukcję sebum i powstawanie wyprysków. Podstawą jest nawilżanie od wewnątrz (o czym mało kto pamięta), a więc picie odpowiedniej ilości wody. Rynek kosmetyczny oferuje dobrej jakości kremy o działaniu nawilżającym – warto wybierać kosmetyki naturalne; nie ma wówczas obawy, że cerze zaszkodzą konserwanty czy inne szkodliwe składniki. Dobrze sprawdza się także stosowanie naturalnych olejków. Przykładowo – olej tamanu to broń do walki z trądzikiem (poza działaniem nawilżającym). Pod olej warto położyć np. żel aloesowy, co wzmocni efekt nawilżenia cery.
Każdy etap pielęgnacji jest równie ważny, jeśli chcemy zachować piękną cerę. W tym celu warto sięgać po naturalne kosmetyki. Co istotne – większość z nich to produkty wegańskie.
