Kolejny konkurs na najlepszą pracę dyplomową o Suwałkach
Z życia miasta 16/11/2022
Ósmą edycję konkursu na najlepszą pracę dyplomową o tematyce związanej z Miastem Suwałki ogłosił prezydent Suwałk. 
Air Show Odlotowe Suwałki i wystawa w Muzeum Wigier wyróżnione
Z życia miasta 16/11/2022
Pokazy lotnicze na suwalskim lotnisku "Air Show Odlotowe Suwałki" oraz wystawa w Muzeum Wigier "Martwe Drewno pełne życia" znalazły się wśród Najlepszych Produktów Turystycznych Województwa Podlaskiego. 
Jak napisać życiorys zawodowy?
Artykuły 16/11/2022
Życiorys i list motywacyjny to szansa na wywarcie korzystnego pierwszego wrażenia przed potencjalnym pracodawcą. Podpowiadamy, jak to zrobić: jak napisać życiorys zawodowy i czym różni się on od tradycyjnego? 
Produkty Apple - czy da się je kupić taniej?
Artykuły 16/11/2022
Sprzęt Apple nie bez powodu uchodzi za jeden z najlepszych na rynku. MacBook Air, iPhone, iWatch mają już setki wielbicieli na całym świecie. Wielu użytkowników dzisiaj nie wyobraża już sobie zmiany urządzeń marki na inne. Niestety sprzęt Apple ma jedną wadę: jest stosunkowo drogi.
Pocisk produkcji rosyjskiej eksplodował w Polsce. Nie żyją dwie osoby
Wiadomości z regionu 16/11/2022
- Apeluję do wszystkich Polaków, by zachować spokój i szczególną ostrożność wobec prób dezinformacji - mówił premier Mateusz Morawiecki w specjalnym oświadczeniu po tragedii w powiecie hrubieszowskim w województwie lubelskim.
Regały paletowe czy regały półkowe – które wybrać do magazynu?
Artykuły 16/11/2022
Regały paletowe, a może regały półkowe? Czy dobrze zorganizowana przestrzeń w magazynie jest ważna? Powiedzmy to głośno i wyraźnie: tak! Jest arcyważna. I to bez względu na to jakiej wielkości jest magazyn.
Zaprezentują nagrodzone krótkometrażówki
Kultura 15/11/2022
Bezpłatny pokaz filmów nagrodzonych podczas 2. Festiwalu Filmowego Wajda na Nowo oraz rozmowa z Pawłem Małaszyńskim i Janem Bujnowskim - to wszystko czeka na chętnych w środę (16.11) w Cinema Lumiere w Suwałkach. 
Forum Biznesowego Pogranicza: Targi branży energetycznej i odnawialnych źródeł energii
Z życia miasta 15/11/2022

Targi branży energetycznej i odnawialnych źródeł energii odbędą się podczas Forum Biznesowego Pogranicza w Parku Naukowo-Technologicznym w Suwałkach w dniach 17-18 listopada 2022r.

Paulina Staśkiewicz Mistrzynią Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu
Sport 15/11/2022
Z medalami wróciły suwalskie zawodniczki Centrum Sportów Walki Berserkers Team Suwałki, które rywalizowały w Gnieźnie na Mistrzostwach w Brazylijskim Jiu Jitsu.
Obywatelskie zatrzymanie pijanego kierowcy na Utracie
Motoryzacja 15/11/2022
2,5 promila alkoholu w organizmie miał 63-letni kierowca hondy, któremu dalszą jazdę uniemożliwili inni uczestnicy ruchu drogowego.
Święta z Wigilią Miejską pod dachem, kolejny rok bez Sylwestra
Z życia miasta 15/11/2022
Suwalski Ratusz informuje, że tradycyjnie 6. grudnia w Mikołajki zainaugurowany zostanie sezon związany ze Świętami Bożego Narodzenia. Odbędzie się jarmark świąteczny i Wigilia Miejska, ale kolejny rok nie będzie miejskiej imprezy sylwestrowej.
Oświadczenie o tanim prądzie do 30 listopada
Wiadomości z regionu 15/11/2022
Tylko do 30 listopada 2022 roku mali i średni przedsiębiorcy, szkoły, szpitale, spółki komunalne i gminy mogą składać oświadczenie o tanim prądzie.
Nowa rzeźba pojawi się na suwalskich bulwarach
Kultura 15/11/2022
Samolot wyglądający tak, jak gdyby został stworzony z kartki papieru, pojawi się wkrótce na suwalskich bulwarach. 
Jak rozpoznać nagrzany piekarnik?
Artykuły 15/11/2022
W większości przepisów na pieczone potrawy jest instrukcja, aby wstawić naczynie do rozgrzanego piekarnika. Niektóre wypieki wymagają bardzo precyzyjnie ustawionej temperatury, bo w innym wypadku mogą się nie udać. Dlatego ważne jest rozpoznanie momentu, w którym można je włożyć do komory. Jak rozpoznać nagrzany piekarnik? Ile nagrzewa się piekarnik?
Powstała książka pt. "Z Dziejów Suwalskiej Przedsiębiorczości"
Kultura 15/11/2022
Promocja książki przedstawiającej historię przedsiębiorczości na Suwalszczyźnie na przestrzeni 300 lat, odbyła się w poniedziałek (14.11) w Parku Naukowo-Technologicznym w Suwałkach.
Jak wybrać porządną kurtkę oraz buty zimowe?
Artykuły 15/11/2022
Wydawać by się mogło, że wybór pierwszej lepszej kurtki oraz pierwszych lepszych butów, które tylko są oznaczone jako zimowe, okażą się strzałem w dziesiątkę. Nic bardziej mylnego. Czym powinniśmy się kierować? O czym powinniśmy pamiętać?
Jak kupować okna PCV na wymiar?
Artykuły 15/11/2022
Okna PCV to najpopularniejsze okna używane w Polsce. Czemu zawdzięczają ten sukces? Być może duży możliwościom personalizacji, a być może ich licznym zaletom, takim jak odporność na działanie czynników zewnętrznych czy insektów, na które narażone są okna drewniane.
Mirosław Urwan, kierowca PKS z Suwałk nagrodzony przez marszałka
Z życia miasta 14/11/2022
Kierowca autobusu PKS Nova z Suwałk, który w zeszłym tygodniu uratował chłopca dźgniętego ostrym narzędziem, otrzymał od marszałka województwa podlaskiego 5 tysięcy złotych premii za „bohaterską postawę w obliczu zagrożenia zdrowia i życia pasażera”.
Spotkanie Suwalskiego Fan Clubu Bluesa: BELKIN & SOCHIN’ BLUES DUO (LT)
Kultura 14/11/2022
Po dłuższej przerwie Suwalski Ośrodek Kultury wznawia spotkania w ramach Suwalskiego Fan Clubu Bluesa. We wtorek (15.11) o godzinie 19.00 w Kawiarni Artystycznej przy ul. Noniewicza 71 wystąpi duet bluesowy BELKIN & SOCHIN BLUES DUO z Litwy.
Sztandar MOPR odznaczony medalem "Pro Patria"
Wiadomości z regionu 14/11/2022
Sztandar Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Suwałkach został odznaczony medalem „Pro Patria” za szczególne kultywowanie pamięci o walce o niepodległość Ojczyzny.
Wygraj Książkę Artura Urbanowicza „Deman”
Kultura 14/11/2022
W księgarniach pojawiła się już najnowsza książka Artura Urbanowicza „Deman” – epicka historia superbohaterska opowiadająca o księdzu obdarzonym nadludzkimi mocami. Książkę możecie też wygrać biorąc udział w naszym konkursie.
Zakłady sportowe - poznaj aktualny ranking bukmacherów
Artykuły 14/11/2022
Wściekasz się tak naprawdę sam na siebie, ponieważ cały czas nie wybrałeś odpowiedniego podmiotu hazardowego? Chcesz zaś zdecydować się na takie firmy bukmacherskie, które będą nie tylko legalne, ale także uniwersalne i zarazem hojne? W takim razie warto brać pod uwagę typowanie online.
Jak wypromować swój sklep na amazon?
Artykuły 14/11/2022
Zależy Ci na osiąganiu coraz to lepszych wyników sprzedażowych? Aktualnie działasz tylko stacjonarnie? Może zatem warto zmienić podejście do tej sprawy? Szczególnie że w sieci masz zdecydowanie większe możliwości. Np. teraz coraz więcej osób przekonuje się do Amazon.
Beciaki nagrodzone w Grajewie
Kultura 14/11/2022
Suwalskie Studio Piosenki Beciaki z powodzeniem rywalizowało w Grajewie, gdzie w minioną sobotę (12.11) odbył się IV Konkurs Pieśni Patriotycznej. 
Park na osiedlu Buchwałowo w Sokółce
Wiadomości z regionu 14/11/2022
Jest tu siłownia pod chmurką, plac zabaw dla najmłodszych, alejki biegnące między pięknie utrzymanymi trawnikami. Park cieszy się sporą popularnością nie tylko wśród mieszkańców osiedla, ale całej Sokółki i okolicznych miejscowości. Miejsce zostało zrewitalizowane dzięki funduszom unijnym.
14 listopada - Światowy Dzień Cukrzycy. Plaga naszych czasów.
Wywiady 14/11/2022
Choroby metaboliczne to plaga naszych czasów. Jedną z nich jest cukrzyca. O przyczynach jej powstawania, sposobach, które obniżają ryzyko zachorowania oraz kto jest na nią szczególnie narażony, mówi Ewa Glońska-Strączek, pedagog zdrowia, psychodietetyk, pielęgniarka Polsko-Amerykańskich Klinik Serca, Grupa American Heart of Poland.
6 Medali na Super Grand Prix badmintonistów
Sport 14/11/2022
Sześć medali zdobyli suwalscy badmintoniści podczas Super Grand Prix Młodzików i Juniorów rozgrywanego w dniach 12-14 listopada w podwarszawskim Józefosławiu. 
Ulicami Suwałk przeszedł Młodzieżowy Marsz Niepodległości
Z życia miasta 12/11/2022
Tłum mieszkańców wziął udział w XVII Młodzieżowym Marszu Niepodległości, który w piątkowy (11.11) wieczór przeszedł ulicami Suwałk.
Okna pcv - nowoczesne i funkcjonalne
Artykuły 12/11/2022
Okna PVC to jeden z najważniejszych elementów każdego domu. Stanowią funkcjonalną i nowoczesną wizytówkę budynku zapewniającą mu doskonałą izolacyjność termiczną. Odpowiednio dobrane nie tylko odpowiadają za stopień nasłonecznienia wnętrz ale także nadają pomieszczeniom stylowego charakteru dbając o komfort i bezpieczeństwo osób wewnątrz.
Obchody Narodowego Święta Niepodległości w Suwałkach
Z życia miasta 11/11/2022
Uroczyste obchody Narodowego Święta Niepodległości odbyły się w piątek (11.11) przy pomniku Marszałka Józefa Piłsudskiego w Suwałkach.