Ostry ból gardła przy przełykaniu bez gorączki – co może być przyczyną?
Artykuły 20/03/2025
Ostry ból gardła przy przełykaniu to dolegliwość, która może być uciążliwa i nieprzyjemna. Warto zrozumieć, co może być jej przyczyną, aby skutecznie zarządzać tym objawem i ulżyć sobie w bólu. W tym artykule przedstawione zostaną najczęstsze powody oraz metody leczenia.
"Tarcza Wschód to bezpieczeństwo Europy i województwa podlaskiego"
Wiadomości z regionu 19/03/2025
– Działania rządu w zakresie bezpieczeństwa mają pełne poparcie władz województwa - mówił podczas konferencji prasowej marszałek województwa podlaskiego Łukasz Prokorym.
Prace inwestycyjne - przerwa w dostawie wody
Z życia miasta 19/03/2025
W czwartek 20. marca wystąpi przerwa w dostawie wody w rejonie ul. Powstańców Wielkopolskich, Ułanów Grochowskich, Lotniczej, Kawaleryjskiej, Kosynierów, Powstańców Śląskich, Hetmańskiej, Rycerskiej i Husarii.
Chcą zwiększyć dostępność świadczonych usług urologicznych
Zdrowie i uroda 19/03/2025
Utworzenie i wyposażenie pomieszczeń zabiegowych chirurgii urologicznej, zakup sprzętu medycznego oraz szkolenia - to zadania jakie zrealizuje Szpital Wojewódzki w Suwałkach we współpracy z Wołyńskim Obwodowym Szpitalem Klinicznym w Łucku w Ukrainie. 
Potrzeba Mobilnych Punktów Selektywnego Zbierania Odpadów Komunalnych?
Z życia miasta 19/03/2025
Interpelację w sprawie uruchomienia Mobilnych Punktów Selektywnego Zbierania Odpadów Komunalnych na terenie Suwałk skierował do prezydenta miasta radny Piotr Rydzewski. 
Przebudowa Bakałarzewskiej i Grunwaldzkiej - utrudnienia drogowe
Motoryzacja 19/03/2025
Od czwartku 20. marca nastąpią utrudnienia w ruchu drogowym i pieszym na odcinku ulicy Bakałarzewskiej oraz Grunwaldzkiej w Suwałkach.
Pijany kierowca wpadł przez niepodświetloną tablicę
Motoryzacja 19/03/2025
Dwa promile alkoholu w organizmie miał 50-letni kierowca, zatrzymany przez policjantów z posterunku w Bakałarzewie. Mężczyzna wpadł, bo nie miał podświetlonej tablicy rejestracyjnej.
O "Strasznych Suwałkach" w Bibliotece
Kultura 19/03/2025
Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach zaprasza w czwartek (20.03) o godz. 17.00 na spotkanie z suwalczanką Joanną Sztelmer-Stabińską, autorką książki „Straszne Suwałki, czyli przewodnik grozy po mieście i okolicy”.
Kolejne środki trafią do suwalskiego szpitala
Zdrowie i uroda 18/03/2025
Szpital Wojewódzki im. Ludwika Rydygiera w Suwałkach otrzyma ponad 43 miliony złotych na poprawę diagnostyki i leczenia schorzeń nowotworowych.
"Możliwe, że właśnie znaleźliśmy najstarszą polichromię w Suwałkach"
Z życia miasta 18/03/2025
- Będę wspierał, na tyle na ile jestem w stanie, wszystkie prace, jakie tutaj są przewidziane - zapewniał Adam Musiuk, Podlaski Wojewódzki Konserwator Zabytków, który we wtorek (18.03) oglądał odkrytą niedawno polichromię w kościele Ewangelicko-Augsburskim.
Ogólnopolski Konkurs Chórów Dziecięcych czeka na chętnych
Kultura 18/03/2025
Suwalski Ośrodek Kultury wydłużył termin przyjmowania zgłoszeń do Ogólnopolskiego Konkursu Chórów Dziecięcych do poniedziałku 31. marca. 
ZBM TBS wybuduje kolejne blok „Od najemcy do właściciela”
Z życia miasta 18/03/2025
Zarząd Budynków Mieszkalnych rozpocznie w bieżącym roku budowę nowego budynku wielorodzinnego w formule „Od najemcy do właściciela” przy ulicy Rodziny Rylskich w Suwałkach. 
Aktywny weekend zawodników Berserker's Team Suwałki
Sport 18/03/2025
Pracowity weekend mają za sobą młodzi zawodnicy Berserker's Team Suwałki, którzy rywalizowali w zawodach w Mińsku Mazowieckim oraz Skale koło Krakowa, zdobywając wiele medali każdego koloru. 
Wyrok uniewinniający za zabójstwo - sprawa będzie ponownie rozpoznana
Wiadomości z regionu 18/03/2025
Sąd Apelacyjny przekazał do ponownego rozpoznania Sądowi Okręgowemu w Suwałkach sprawę 36-latka oskarżonego za zabójstwo. Do zdarzenia doszło w 2017 roku w Sejnach, gdzie zabity został 65-latek. 
Zobacz wystawę „Jutowe płaskorzeźby"
Kultura 18/03/2025
Galeria Sztuki Stara Łaźnia zaprasza na wystawę prac Doroty Średnickiej – artystki, która eksperymentuje z fakturą, kształtem i surowością naturalnych materiałów.
Pomagamy jak umiemy – pierwszy etap remontu w ICZMP za nami!
Wiadomości z regionu 18/03/2025
Dzięki wsparciu naszych klientów i pracowników zakończyliśmy pierwszy etap remontu w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi. Do całkowicie odmienionej przestrzeni, w której docelowo będzie Klinika Neurologii, wprowadziła się … Klinika Neurochirurgii.
Podlaski Bon Turystyczny - wkrótce nabór wniosków
Wiadomości z regionu 17/03/2025
Od 24 marca osoby prowadzące obiekty noclegowe zlokalizowane na terenie województwa podlaskiego mogą zgłaszać się do programu Podlaski Bon Turystyczny.
Apel w sprawie przekazywania 1,5% podatku
Z życia miasta 17/03/2025
Interpelację w sprawie zachęcania mieszkańców do przekazywania 1,5% należnego podatku wykazanego w rocznej deklaracji PIT, organizacjom pożytku publicznego działającym w Suwałkach, złożyła radna Anna Ruszewska.
SUWER wraca pierwszego dnia wiosny
Z życia miasta 17/03/2025
Miejskie rowery SUWER pojawią się na ulicach Suwałk w najbliższy piątek 21. marca. Stawki za wypożyczenie roweru pozostaną na tym samym poziomie co w ubiegłym roku.
Zachęcał do zamieszkania i podjęcia pracy w Suwałkach
Wiadomości z regionu 17/03/2025
W minionym tygodniu Roman Rynkowski, zastępca prezydenta Suwałk odbył spotkania ze studentami Uniwersytetu w Białymstoku i Politechniki Białostockiej. Spotkania dotyczyły promocji programu Suwalski Starter Kariery – stypendia zamawiane.
35-latka zmanipulowała i okradła seniorkę
Z życia miasta 17/03/2025
Do 8 lat pozbawienia wolności grozi 35-letniej kobiecie, która wykorzystała dobre serce seniorki. Oszustka zaciągnęła na jej dane pożyczki, przywłaszczyła biżuterię i nie opłacała należności za mieszkanie. Łączne straty to 48. tys. zł. 
Klaudia Połuboczek z Sejn Miss Polonia Województwa Podlaskiego
Wiadomości z regionu 17/03/2025
Najpiękniejszą mieszkanką województwa została wybrana w sobotni (15.03) wieczór 18-letnia Klaudia Połuboczek z Sejn, która otrzymała tytuł Miss Polonia Województwa Podlaskiego.
Turniej Szachowy o Puchar Dyrektora ZS 6
Sport 17/03/2025
Filip Krynicki z klubu szachowego "Hańcza" Suwałki zdobył Puchar Dyrektora Zespołu Szkół nr 6 im. Karola Brzostowskiego w Suwałkach podczas VI Turnieju Szachowego w ZS6. 
Cholesterol a żeń-szeń – co warto wiedzieć?
Artykuły 17/03/2025
Cholesterol to temat, który od lat budzi wiele emocji. Z jednej strony jest niezbędny dla naszego organizmu, ale z drugiej – jego nadmiar może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Jak urządzić mały przedpokój w bloku, by był funkcjonalny i stylowy?
Artykuły 17/03/2025
Przedpokój to pierwsze miejsce, które widzimy po przekroczeniu progu domu. Jest wizytówką mieszkania, ale w blokach często bywa mały, wąski i trudny do zagospodarowania. Jak sprawić, by wyglądał nowocześnie, a jednocześnie był wygodny i praktyczny?
Oszust a nie żołnierz. Łatwowierność kosztowała 60 tys. zł
Wiadomości z regionu 16/03/2025
Ofiarą oszustów padła mieszkanka powiatu suwalskiego. Kobieta chciała pomóc finansowo poznanemu przez internet mężczyźnie, który podawał się za żołnierza z Jemenu. Straciła w ten sposób 60 tysięcy złotych.
Śmiertelny wypadek na przejeździe kolejowym
Motoryzacja 15/03/2025
Do tragicznego zdarzenia doszło w sobotę (15.03) w miejscowości Podnowinka w gminie Nowinka. Na przejeździe kolejowym z Augustowa do Suwałk pod szynobus wjechał kierowca seata. Mieszkaniec Augustowa nie przeżył.
Wigry wygrywają z Sokołem
Sport 15/03/2025
W sobotnim (15.03) spotkaniu 21. kolejki piłkarskiej III Ligi Wigry Suwałki wygrały na wyjeździe z Sokołem Aleksandrów Łódzki 1:0.
"Jeżeli USA zostanie wypchnięte z Europy, to Niemcy nam bezpieczeństwa nie zapewnią"
Z życia miasta 15/03/2025
- Dla Polski ta rezolucja jest bardzo niebezpieczna i europosłowie Prawa i Sprawiedliwości nie mogli jej poprzeć. Poparli natomiast poprawkę związaną z Tarczą Wschód - mówił podczas sobotniej (15.03) konferencji prasowej poseł Jarosław Zieliński.
Największa farma fotowoltaiczna w Augustowie
Wiadomości z regionu 14/03/2025
W Augustowie powstaje największa farma fotowoltaiczna dzięki zastosowaniu najnowszych technologii i innowacyjnym podejściem do wykorzystania przestrzeni.