Czy kiedykolwiek czułeś to nieprzyjemne uczucie, jakby Twoje ucho było wypchane watą? Zatkane ucho to jeden z tych problemów, które mogą nas zaskoczyć w najmniej oczekiwanym momencie. Sprawdź, jak możesz się pozbyć tego uczucia – szybko i bezpiecznie.
Dlaczego ucho się zatyka?
Najczęstszym powodem jest nadmiar woskowiny usznej. Choć woskowina pełni ważną funkcję ochronną, czasami gromadzi się w nadmiernej ilości i tworzy korek. Inną powszechną przyczyną są zmiany ciśnienia – wszyscy znamy chyba to nieprzyjemne uczucie pojawiające się podczas startu samolotu czy przy jeździe samochodem w górach. Może to być również objaw infekcji ucha środkowego lub zewnętrznego, a także skutek alergii czy przeziębienia, które powodują blokadę trąbki słuchowej.
Pamiętaj, że jeśli zatkanie utrzymuje się przez kilka dni, pojawia się silny ból, wydzielina z ucha, zawroty głowy czy pogorszenie słuchu – to sygnały, że potrzebujesz profesjonalnej pomocy. Nie warto bagatelizować takich objawów, bo mogą wskazywać na poważniejsze schorzenia!
Zapobieganie to najlepsza forma leczenia – to powiedzenie sprawdza się również w przypadku zatkanych uszu. Jest kilka prostych nawyków, które mogą znacznie zmniejszyć ryzyko tego problemu, np. odpowiednie dbanie o higienę uszu czy regularne chodzenie na wizyty kontrole u laryngologa. Ale co w sytuacji, gdy już do zatkania ucha dojdzie i profilaktyka nie pomoże?
Sposoby na zatkane ucho
Istnieje kilka metod, które pomogą Ci na zatkane ucho – sprawdź je!
Manewr Valsalvy
Manewr Valsalvy to jedna z najbardziej znanych i skutecznych metod na wyrównanie ciśnienia w uszach. Jest szczególnie pomocny, gdy zatkanie pojawia się podczas lotu czy nurkowania.
Jak to zrobić? Zamknij usta, zaciśnij nos palcami i delikatnie spróbuj wydmuchać powietrze przez nos. Poczujesz, jak ciśnienie w uszach się wyrównuje – czasem usłyszysz charakterystyczne "trzaśnięcie". Kluczowe słowo tutaj to "delikatnie"! Nie używaj przy tym zbyt dużo siły.
Żucie gumy
Co na zatkane ucho? Kolejna metoda to żucie gumy. Brzmi zbyt prosto, żeby było prawdą? A jednak! Żucie gumy to naturalny sposób na otwarcie trąbki słuchowej. Ruchy żuchwy podczas żucia pomagają wyrównać ciśnienie i udrożnić ucho.
Ta metoda sprawdza się szczególnie podczas podróży samolotem. Wielu doświadczonych podróżników zawsze ma przy sobie gumę do żucia właśnie z tego powodu. Możesz również połknąć ślinę kilka razy – to też aktywuje mięśnie odpowiedzialne za otwieranie trąbki słuchowej.
Parowanie
Ciepła para wodna pomaga nawilżyć i udrożnić drogi oddechowe oraz trąbkę słuchową, co może przynieść ulgę w przypadku zatkanego ucha.
Jak to zrobić? Zagotuj wodę, przelej do miski, a następnie pochyl się nad nią, przykrywając głowę ręcznikiem. Wdychaj parę. Możesz dodać do wody kilka kropel olejku eukaliptusowego lub miętowego – to wzmocni działanie przeciwzapalne.
Ta metoda jest szczególnie pomocna, gdy zatkanie ucha jest skutkiem przeziębienia lub infekcji górnych dróg oddechowych. Para rozluźnia wydzielinę i ułatwia jej odpływ, co automatycznie zmniejsza uczucie pełności w uszach.
Kiedy warto sięgnąć po krople do uszu?
Krople do uszu to rozwiązanie szczególnie skuteczne w przypadku korka woskowego, ponieważ zawierają substancje, które rozkładają i zmiękczają woskowinę, ułatwiając jej usunięcie.
Mówiąc o tego typu produktach, warto zwrócić uwagę na krople LIX wyrób medyczny. Zostały one zaprojektowane z myślą o bezpiecznym i skutecznym usuwaniu nadmiaru woskowiny. Zawierają starannie dobrane składniki (glicerol, lidokaina), które delikatnie, ale efektywnie rozkładają korek woskowy, nie drażniąc przy tym delikatnej skóry przewodu słuchowego. Dzięki temu sprawdzają się także u osób, które mają wrażliwy przewód uszny lub są podatne na reakcje alergiczne.
Jeśli borykasz się z zatkanym uchem, pamiętaj, by nie stosować żadnych agresywnych metod, nie wkładać żadnych ostrych przedmiotów ani nie korzystać z preparatów, co do których nie masz pewności.
Źródła:
www.mp.pl/pacjent/otolaryngologia/lista/88673,uczucie-zatkanego-ucha
www.mp.pl/pacjent/otolaryngologia/lista/122681,czy-nagle-zatykanie-sie-jednego-ucha-jest-czyms-niepokojacym
https://www.swiatsluchu24.pl/zatkane-ucho-czy-domowe-sposoby-wystarcza/
LIX krople do uszu
Działa wspomagająco przy: stanach zapalnych objawiających się obrzękiem, bólem i swędzeniem przewodu słuchowego zewnętrznego; dolegliwościach, którym towarzyszy ból spowodowany regularną ekspozycją na działanie wody i wilgoci; dolegliwościach, którym towarzyszy ból spowodowany długotrwałym noszeniem, słuchawek lub woskowiną, która zatyka przewód słuchowy zewnętrzny; dolegliwościach, którym towarzyszy ból spowodowany częstym stosowaniem detergentów, które niszczą naturalną błonę osłaniającą przewód słuchowy zewnętrzny.
Wytwórca: EmergoPharm Sp. z o.o. sp.k.
Podmiot prowadzący reklamę: Adamed Pharma S.A.
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
LIX/19903/10/25
Artykuł sponsorowany
