Z naszą pomocą zbudujesz solidną, niestandardową fortecę i łatwiej będzie ci przetrwać wszelkie kataklizmy i ataki. Co składa się na stworzenie najlepszej fortecy?

Osoby, które chcą poprawić swoją sylwetkę, zrzucić trochę zbędnych kilogramów i dodatkowo zwiększyć wydolność swojego organizmu szukają skutecznych sposobów, metod oraz diet, które szybko pomogą im osiągnąć wymarzone rezultaty. Wielu z nich zastanawia się nad tym, czy da się schudnąć nie zmieniając swoich przyzwyczajeń żywieniowych, które opierają się głownie na tłustych pokarmach?

Parada morsów ulicami miasta, wspólna kąpiel i biegi dla chętnych w każdym wieku - w niedzielę (29.01) w Suwałkach po raz kolejny licznie zebrani mieszkańcy miasta i przybyli goście bawili się na Stacji Pogodne Suwałki.

Gry i animacje dla dzieci, pokazy sztuk walk, zajęcia ze sportowcami, muzyczne występy na scenie i wiele więcej atrakcji czekało w niedzielę (29.01) na suwalczan w hali Suwałki Arena, gdzie odbywał się 31. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.

Drużyna Pogodne Suwałki vs Reszta Świata - w sobotni (28.01) wieczór na boisku przy Szkole Podstawowej nr 10 w Suwałkach rozegrany został najzimniejszy mecz w Polsce.

Uroczyste rozpoczęcie Igrzysk Młodzieży Salezjańskiej odbyło się w piątek (27.01) w hali Ośrodka Sportu i Rekreacji w Suwałkach.

W miniony czwartek (26.01) setne urodziny obchodziła Pani Wanda Czuper z Raczek. W jubileuszu wzięła udział najbliższa rodzina, przyjaciele i zaproszeni goście.

Medalik z wizerunkiem świętego jest pamiątką na długie lata. Możemy go wręczyć w momencie przyjęcia szczególnych łask z okazji chrztu świętego lub na komunię. Uroczystości takie jak te skłaniają do kupna prezentów z motywem religijnym.

Szpital psychiatryczny w Suwałkach otrzyma dofinansowanie z budżetu województwa podlaskiego w wysokości 375 tys. zł na potrzeby oddziału szpitala w Smolnikach. 

Krzysztof Skłodowski z Muzeum Okręgowego w Suwałkach, a także Jan Stanisław Kap i Grzegorz Pietkiewicz zostali odznaczeni Medalami Odzyskanej Niepodległości za zasługi dla przywrócenia demokracji i suwerenności w kraju.