Trefl Gdańsk ponownie najlepszy w Memoriale Józefa Gajewskiego
Sport 09/10/2023
Podobnie jak przed rokiem, Trefl Gdańsk zwyciężył Memoriał Józefa Gajewskiego, pokonując w finale gospodarzy, Ślepsk Malow Suwałki 3:1. 
Ślepsk Malow Suwałki w finale XIV Memoriału Józefa Gajewskiego
Sport 08/10/2023
W pierwszym meczu XIV Memoriału Józefa Gajewskiego siatkarze Ślepska Malow Suwałki pokonali Enea Czarnych Radom 3:0 (25:16, 25:18, 25:15) i zameldowali się w finale tegorocznej imprezy.
Uniwersytet III Wieku zainaugurował rok akademicki
Z życia miasta 07/10/2023
Kolejny rok akademicki zainaugurowali w piątek (06.10) w Państwowej Uczelni Zawodowej w Suwałkach członkowie Stowarzyszenia Uniwersytet III Wieku.
Powstał pomnik twórców Kanału Augustowskiego
Wiadomości z regionu 07/10/2023
W pobliżu Urzędu Gminy w miejscowości Płaska stanął pomnik przedstawiający księcia Ksawerego Druckiego Lubeckiego – pomysłodawcę budowy Kanału Augustowskiego i Ignacego Prądzyńskiego – głównego architekta szlaku wodnego.
Milionowe dofinansowanie dla suwalskiej Uczelni
Z życia miasta 06/10/2023
Dofinansowanie w wysokości miliona złotych, między innymi na modernizację budynków, otrzymała w piątek (06.10) Państwowa Uczelnia Zawodowa w Suwałkach. 
Radosław Sikorski z wizytą w Suwałkach. "Pieniądze z UE na wyciągnięcie ręki"
Z życia miasta 06/10/2023
Polska musi wrócić na należne jej miejsce jako wpływowy kraj Unii Europejskiej - mówił podczas wizyty w Suwałkach Radosław Sikorski, poseł Parlamentu Europejskiego
"Nie po to straż graniczna ma karabiny, by używać ich tylko na pokaz"
Z życia miasta 06/10/2023
O rozszerzenie kompetencji straży granicznej związanej z użyciem broni palnej zamierza apelować w Sejmie Dariusz Wasilewski, kandydat Konfederacji z województwa podlaskiego. 
Miasto przygotowuje się do kolejnych inwestycji drogowych
Z życia miasta 06/10/2023
Władze Suwałk czekają na rozstrzygnięcie wyników naboru wniosków do 7 i 8 edycji „Polskiego Ładu”. Miasto złożyło projekty dotyczące rewitalizacji centrum Suwałk i uzbrojenie kolejnych terenów inwestycyjnych w południowej części miasta.
Zmiany na przejściach dla pieszych
Z życia miasta 06/10/2023
W Suwałkach trwają prace modernizacyjne na ponad dwudziestu przejściach dla pieszych. „Zebry” namalowane na jezdni zyskają dodatkowe kontrastowe grubowarstwowe oznakowanie, a na czterech skrzyżowaniach działają sygnalizatory wibracyjne.
Europejski Tydzień Kodowania w Augustowie
Z życia szkół 06/10/2023
W najbliższą sobotę 7. października w Szkole Podstawowej nr 4 im. Marii Konopnickiej w Augustowie odbędzie się Wielkie Święto Programowania – coroczne wydarzenie inaugurujące Europejski Tydzień Kodowania (CodeWeek).
Włamali się do budynku i ukradli elektronarzędzia
Z życia miasta 06/10/2023
Suwalscy dzielnicowi zatrzymali dwóch mężczyzn podejrzanych o kradzież z włamaniem. 44 i 51-latek włamali się do remontowanego budynku, skąd ukradli elektronarzędzia. 
Zawodniczki SP4 Mistrzyniami Suwałk w piłce nożnej
Sport 06/10/2023
Uczennice szkoły podstawowej nr 4 im. ks. Kazimierza Aleksandra Hamerszmita zwyciężyły Mistrzostwa Suwałk Igrzysk Dzieci w piłce nożnej dziewcząt.
19. rok akademicki w Państwowej Uczelni Zawodowej
Z życia szkół 05/10/2023
Uroczysta inauguracja kolejnego roku akademickiego odbyła się w czwartek (05.10) w Państwowej Uczelni Zawodowej w Suwałkach.
Szymon Hołownia w Suwałkach: "Obiecujemy Państwo które działa i gwarantujemy pojednanie"
Z życia miasta 05/10/2023
- Trzecia Droga jest po to, żeby odebrać władze Prawu i Sprawiedliwości - podkreślał w czwartek (05.10) w Suwałkach Szymon Hołownia, przewodniczący Polska 2050. 
Biskup Ełcki z Odznaką Honorową „Primus in Agendo”
Wiadomości z regionu 05/10/2023
Nadanie Odznaki Honorowej „Primus in Agendo” Jego Ekscelencji Biskupowi Ełckiemu Jerzemu Mazurowi odbyło się w środę (04.10) w Ełku.
Akademiki za złotówkę, kształcenie lekarzy i zatrzymanie młodych ludzi w Suwałkach
Z życia miasta 05/10/2023
System stypendialny dla osób, które zdecydowałyby się osiąść w Suwałkach, mieszkania czynszowe i akademiki za złotówkę to pomysły Cezarego Cieślukowskiego odnośnie zatrzymania młodych ludzi w Suwałkach.
Prezydent spotkał się z reprezentantką Polski na Eurowizji Junior
Z życia miasta 05/10/2023
Maja Krzyżewska, reprezentantka Polski podczas Konkursu Piosenki Eurowizja Junior odwiedziła Urząd Miejski w Suwałkach i otrzymała od prezydenta voucher na naukę języka angielskiego.
Dodatkowe utrudnienia drogowe na Sikorskiego
Motoryzacja 05/10/2023
W nocy z czwartku (05.10) na piątek (06.10) kierowcy musza liczyć się z dodatkowymi utrudnieniami w ruchu na rondzie ul. Bulwarowa, Sikorskiego i E. Plater, gdzie zablokowany będzie jeden pas ruchu.
Kolarze zakończyli sezon w Siemiatyczach
Sport 05/10/2023
W sobotę (30.09) w Siemiatyczach odbyła się ostatnia edycja cyklu Maratony Kresowe 2023. Młodzicy z klubu MTB Suwałki na dystansie FIT zwyciężyli klasyfikację generalną, a ich młodsze koleżanki i koledzy na dystansie MINI zajęli 2 miejsce.
19-latek oszukał niemal sto osób
Z życia miasta 05/10/2023
354 zarzuty - w tym między innymi podszywania się pod inne osoby, prania brudnych pieniędzy i oszustwa -usłyszał 19-letni suwalczanin. Grozi mu teraz kara do 8 lat pozbawienia wolności.
Depilacja laserowa – wszystko, co musisz o niej wiedzieć
Artykuły 05/10/2023
Depilacja laserowa to jedna z najskuteczniejszych metod pozbywania się niechcianego owłosienia. Eliminuje konieczność regularnego golenia się maszynką, a w efekcie – niweluje związane z tym skutki uboczne (podrażnienia, wrastające włoski).
Inauguracja roku Akademickiego w Uniwersytecie Trzeciego Wieku
Z życia szkół 04/10/2023
6 października 2023r. o godz. 16.00 w auli PUZ w Suwałkach ul. Noniewicza 10 odbędzie się Inauguracja Roku Akademickiego 2023/2024 Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Wygraj książkę Martyny Bielskiej "Pochłonięte"
Kultura 04/10/2023
Białystok podczas pandemii skrywa mroczne tajemnice. Czy jesteś gotowy by je poznać? Pochłonięte to książka, która wciągnie cię w mroczny wir tajemnic i zaskakujących zwrotów akcji. Nie pozwoli ci się oderwać, aż do ostatniej strony.
Opóźni się budowa tężni solankowej na bulwarach
Z życia miasta 04/10/2023
Tężnia Solankowa na suwalskich bulwarach zgodnie z planem powinna powstać do 20. listopada, ale ten termin wydaje się nierealny - przekazał podczas ostatniej sesji Rady Miasta Czesław Renkiewicz, prezydent Suwałk. 
Szafki ubraniowe – jakie wymagania muszą spełnić?
Artykuły 04/10/2023
Jednym z ważniejszych obowiązków pracodawcy jest zapewnienie pracownikom bezpiecznych i higienicznych warunków pracy. Osoby zatrudnione powinny być wyposażone w niezbędne środki ochrony indywidualnej oraz odzież i obuwie robocze. Dodatkowo pracownicy muszą otrzymać odpowiednią szafkę na ubrania, która powinna spełniać określone normy.
Aż cztery projekty unijne dofinansują miejską infrastrukturę.
Z życia miasta 04/10/2023
Suwałki otrzymają dofinansowanie na projekty, które zostały zgłoszone do Programu Transgranicznego Polska – Litwa o wysokości prawie 1.000.000 Euro.
Zarastają brzegi Czarnej Hańczy
Z życia miasta 04/10/2023
- Napisałem pismo i przesłałem cały materiał wraz ze zdjęciami do Wód Polskich z prośbą, żeby zrobili co do nich należy - mówił prezydent Suwałk o problemie z zarastającymi brzegami Czarnej Hańczy. 
Spektakl Teatru Hybrydowego "Zielona Gęś" w SOK
Kultura 04/10/2023
Teatr HYBRYDOWY wystawi „Zieloną Gęś” Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego. Spektakl odbędzie się w czwartek 12. października w Suwalskim Ośrodku Kultury przy ulicy Noniewicza 71. Obowiązują bezpłatne wejściówki. 
Rajstopy i pończochy z mikrofibry
Artykuły 04/10/2023
Zbliżająca się jesień, a z nią chłodniejsze dni mobilizują kobiety do uzupełnienia garderoby. Wśród ubrań w szafie każdej kobiety powinny znaleźć się wygodne, a zarazem estetyczne rajstopy. Produktem, który podbił serca wielu przedstawicielek płci pięknej są rajstopy z mikrofibry. Jakie właściwości posiada mikrofibra? Dlaczego rajstopy i pończochy z mikrofibry to totalny hit? Podpowiadamy!