SERWIS INFORMACYJNY SUWAŁKI

Wiadomości »

LUX MED Diagnostyka zaprasza kobiety w wieku od 45 do 74

Bezpłatna cyfrowa mammografia w kwietniu w Suwałkach

Zdrowie i uroda 24/03/2025

LUX MED Diagnostyka zaprasza kobiety w wieku od 45 do 74 lat na bezpłatne badania mammograficzne w technologii cyfrowej w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ.

Równowaga PEH włosów. Dlaczego jest tak ważna?

Artykuły 24/03/2025

Zdrowe, lśniące i dobrze nawilżone włosy to marzenie wielu osób. Aby osiągnąć ten cel, kluczowe jest zachowanie odpowiedniej równowagi PEH, czyli proporcji protein, emolientów i humektantów w pielęgnacji włosów. Co to oznacza i dlaczego jest tak ważne? Odpowiadamy na te pytania!

więcej »

Z życia miasta »

W odcinku poruszyliśmy temat inwestycji w mieście Suwałki

Inwestycje w Suwałkach - Videopodcast z Ratusza

Z życia miasta 22/03/2025

W odcinku poruszyliśmy temat inwestycji w mieście, m.in. - o budowie Mediateki, czy czekają nas kolejne utrudnienia drogowe? Czy warto dopłacić do budowy hali przy Zespole Szkół nr 4? Jak wyglądaj rozmowy nad budżetem między radnymi?

Wiosenne porządki w Suwałkach

Z życia miasta 22/03/2025

Gaszenie światła na rzecz ochrony przyrody

Z życia miasta 22/03/2025

Światowy Dzień Zespołu Downa

Z życia miasta 21/03/2025

Tabliczki w Lesie Szwajcarskim wprowadzają w błąd?

Z życia miasta 21/03/2025

więcej »

Ogłoszenia »

więcej »

Sport »

Projekt Warszawa - Ślepsk Malow Suwałki 3:0

Koniec sezonu Ślepska Malow Suwałki

Sport 23/03/2025

W ostatniej kolejce rundy zasadniczej PlusLigi siatkarze Ślepska Malow Suwałki przegrali na wyjeździe 0:3 z Projektem Warszawa i zakończyli sezon poza czołową ósemką.

Aktywny weekend zawodników Berserker's Team Suwałki

Sport 18/03/2025

Turniej Szachowy o Puchar Dyrektora ZS 6

Sport 17/03/2025

Wigry wygrywają z Sokołem

Sport 15/03/2025

Złoto dla Patrycji w Turynie

Sport 14/03/2025

więcej »

Kultura »

spotkanie z suwalczanką Joanną Sztelmer-Stabińską

O "Strasznych Suwałkach" w Bibliotece

Kultura 19/03/2025

Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach zaprasza w czwartek (20.03) o godz. 17.00 na spotkanie z suwalczanką Joanną Sztelmer-Stabińską, autorką książki „Straszne Suwałki, czyli przewodnik grozy po mieście i okolicy”.

Ogólnopolski Konkurs Chórów Dziecięcych czeka na chętnych

Kultura 18/03/2025

Zobacz wystawę „Jutowe płaskorzeźby"

Kultura 18/03/2025

Suwalski Ośrodek Kultury otrzymał dofinansowanie na SBF

Kultura 14/03/2025

Bluesowa rozgrzewka w wykonaniu Shakin’Dudi

Kultura 13/03/2025

więcej »

Artykuły »

Równowaga PEH włosów. Dlaczego jest tak ważna?

Artykuły 24/03/2025

Jak wybrać odpowiedni parasol ogrodowy do Twojego ogrodu?

Artykuły 20/03/2025

Białystok dla rodzin z dziećmi - jak wybrać idealne osiedle mieszkaniowe?

Artykuły 20/03/2025

Ostry ból gardła przy przełykaniu bez gorączki – co może być przyczyną?

Artykuły 20/03/2025

więcej »

Foto Video »

Wywiady »

więcej »

Wiadomości z regionu »

O działaniach państwa wobec rosnącej presji migracyjnej

Premier z Ministrem Obrony Narodowej na granicy polsko-białoruskiej

Wiadomości z regionu 22/03/2025

O działaniach państwa wobec rosnącej presji migracyjnej i zagrożeniach hybrydowych ze strony Białorusi i Rosji mówili w sobotę (22.03) na granicy polsko-białoruskiej w województwie podlaskim premier Donald Tusk i Minister Obrony Narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz.

Strażackie szkolenie na wypadek awarii gazociągu

Wiadomości z regionu 21/03/2025

Nowe parkingi ułatwią dostęp do kolei

Wiadomości z regionu 20/03/2025

Droga Krzyżowa w Smolnikach wpisana do rejestru zabytków

Wiadomości z regionu 20/03/2025

"Tarcza Wschód to bezpieczeństwo Europy i województwa podlaskiego"

Wiadomości z regionu 19/03/2025

więcej »

Z życia szkół »

wicestarosta suwalski wręczył 28 dyplomów stypendystom

Najzdolniejsi otrzymali stypendia starosty suwalskiego

Z życia szkół 21/03/2025

W środę (19.03) Andrzej Szymulewski, wicestarosta suwalski wręczył 28 dyplomów stypendystom Starosty Suwalskiego - uczniom Technikum w Zespole Szkół w Dowspudzie.

Nowe place zabaw w suwalskich żłobkach

Z życia szkół 14/03/2025

Edukują w zakresie praw konsumenckich

Z życia szkół 14/03/2025

Uczniowie walczą o zdrowie młodzieży

Z życia szkół 07/03/2025

Uczniowie szkolą naukę pływania

Z życia szkół 06/03/2025

więcej »

Nieruchomości »

Na sprzedaż 2-pokojowe mieszkanie o powierzchni 46 m²

Nieruchomości 19/03/2025

Przedstawiamy ofertę sprzedaży komfortowego, 2-pokojowego mieszkania o powierzchni 46 m², zlokalizowanego w ścisłym centrum Suwałk przy ulicy Teofila Noniewicza.